瑜珈/Yoga

舒壓瑜珈班Stress Releasing Yoga Class

Posted by on Oct 14, 2022 in 最新消息/News Update, 瑜珈/Yoga | 0 comments

舒壓瑜珈班Stress Releasing Yoga Class 日期: 4/11, 11/11, 18/11 & 25/11/2022逢星期五上午10:30-12:00 內容 學習瑜伽動作和呼吸練習作為緩解壓力的一種方式, 增強身體的力量 地點 中心以外 #伸展瑜珈班 #二人或親子瑜珈 #團體瑜珈 #律動瑜伽 #灣仔瑜珈 #網上瑜珈 #一對一教授...

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Katyayani誓言研讀班Katyayani Vrata Study Class

Posted by on Oct 14, 2022 in 心靈瑜珈/Bhakti, 最新消息/News Update, 瑜珈/Yoga | 0 comments

Katyayani誓言研讀班Katyayani Vrata Study Class 這書是講述在朝聖後,未婚的牧牛姑娘們如何遵守一個月的苦行,例如簡單飲食及每天清早,她們牽著彼此的手,唱著奎師那的超然品質,去Yamuna河沐浴及利用香、花和其他物品崇拜奎師那主的靈性能量 Katyayani Devi 或 Yogamaya Devi 的誓言,以尋求得到主奎師那作為她們的丈夫。閱讀此書會對感情及婚姻有深層次的體會! 日期: 7/11, 14/11, 21/11 & 28/11 (共4課),...

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滋味印式南瓜餅Yummy India Pumpkin Salty Cake

Posted by on Oct 14, 2022 in 心靈瑜珈/Bhakti, 最新消息/News Update, 瑜珈/Yoga | 0 comments

滋味印式南瓜餅Yummy India Pumpkin Salty Cake 秋天是南瓜當造的季節,中醫認為南瓜性溫味甘,入脾、胃經,有補中益氣等功效,秋天吃南瓜對脾胃很好,滋味印式南瓜餅就最好味有營! 日期 12/11/2022星期六下午12:30-1:30 內容 學習制作印式南瓜餅 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘), 費用$500, 2人或以上,每人$450, 報名2527 4000 / 9303 1671 以【現金】/【網上銀行轉數快93031671】/【銀行轉帳】/ 【支票】 恆生銀行: 209...

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養生斷食班 Healthy Fasting Class

Posted by on Oct 14, 2022 in 最新消息/News Update, 瑜珈/Yoga | 0 comments

養生斷食班Healthy Fasting Class 報名Registration 2527 4000_9303 1671 學習「瑜珈體系」中的「養生斷食法」,探究斷食的歷史、斷食的原因、斷食與復食的方法、斷食的最好時機、斷食對生理、心理、靈性的幫助及對整個世界的影響 日期: 19/11/2022星期六中午12:30-1:30 內容: 學習瑜珈中的養生斷食法、斷食與復食的方法、斷食的最好時機及對身心靈及世界的好處 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘), 每課費用$500,...

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律動瑜珈班_改善脊髓損傷篇Dynamic Yoga for Improve Spinal Cord Injury

Posted by on Oct 14, 2022 in 最新消息/News Update, 瑜珈/Yoga | 0 comments

律動瑜珈班_改善脊髓損傷篇Dynamic Yoga for Improve Spinal Cord Injury 脊髓受傷患者因車禍、槍傷、刀傷、高處跌落或運動傷害而造成,這種脊椎神經性傷害導致肌肉的神經性萎縮,依照受傷位置如上肢部份癱瘓或全癱或下肢半癱,患者完全無法運動,大小便更無法控制…研究顯示律動可改善他們的走路速度、增加步調協調、增加步伐、增加柔軟度,使腳部血液循環速度增加,並增加腳肌肉的質量,降低腳四頭肌痙攣,還可以預防其他感染… 日期...

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10月份活動開始報名Oct 2022 Activity program starts to be registered

Posted by on Sep 16, 2022 in 心理輔導/Counseling, 心靈瑜珈/Bhakti, 最新消息/News Update, 瑜珈/Yoga | 0 comments

10月份活動開始報名2527 4000 / 9303 1671 感謝您  Oct 2022 Activity Program starts to be registered, please take a view, register and share thanks! #10月份活動 #希望感初探班 #摩訶婆羅多研讀班 #人際溝通初探班 #秋滋味栗子煲 #律動瑜珈班改善身體荷爾蒙篇 #開心性教育初探班 #律動瑜珈班 #特殊學習需要孩子瑜珈班 #伸展瑜珈班 #美體瑜珈班 #親子瑜珈班 #心靈瑜珈靈性聚會 #Octactivities #UnderstandingHOPEClass #MahabharataStudyClass #InterpersonalRelationshipSkillsClass #AutumnTasteChestnutPot...

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