新文章 – 照顧者文章_第五集_「蛇」突襲，捉蛇 ?! 中集，完成了，因中心局部裝修工程引致遲了刊出，請見諒! 第六集_「蛇」突襲，捉蛇 ?! 下集，會繼續提及生蛇的治癒過程，非常艱難的治療體驗，正準備中，很快會與大家分享!
第五集_「蛇」突襲，捉蛇 ?! 中集
生蛇的傷口淡色及結疱了
以為生蛇的傷口淡色及結疱了，就代表你逐漸康復，身體無事，原來又是另一挑戰的開始…一大清早我到了院舍，見到一個月才來院舍一次的XXX醫院醫生，你及其他院友已在客廳準備，坐定定等看醫生，與院長商量可否讓你先看，因為趕著去眼科覆診，你向醫生表示傷口仍痛，醫生表示應該是生蛇後的併發症-神經痛，上網搜尋資料提到神經痛會持續一段時間，所以醫生開了神經痛药及請社康護士定期到院舍幫你洗傷口，原先安排明天星期二到院舍，但又撞正星期二早上去醫院做運動，最後院長與護士協調下，讓你逢星期二及四早上繼續去做運動，星期三早上社康護士才到院舍為你洗傷口。之後趕快陪你去眼科醫院做視野檢查，在家人協助下，好順利地到達眼科醫院覆診，感恩! 之後我們一起去了食飯，是你生蛇出院後第一次與家人外出食飯，你開心極了，感謝你及家人陪伴我食素食。
私營安老院過時過節要識做?! 分享的價值
臨近中秋，家人買了你最愛的五仁月餅給你，共有八個，你只要了兩個，餘下的讓你親自送給院長，護士，廚師及院友們，讓你感覺自己仍有能力去行事及分享。作為家人，過時過節，我們都一定會買上容易「分」，容易「切」，適合長者食及不會太快變壞的水果或者食物 (人手不足下減省院舍職員的即時處理及收納功夫) 給予院舍，再分發予院友，職員都特別高興地收下，家人只希望他們會在家人不在時能對你好一點。而你亦開始明白「分享」的快樂，正如聖經所言:「施比受更有福!」是真實的，從心理學上，當你付出及幫助他人時，能夠降低你自身的壓力，改善情緒，增加幸福感和成就感，因為付出行為的背後能促進大腦分泌愉悅的化學物質，如多巴胺和內啡肽，從而提昇心理健康。同時，當幫助他人時，立時轉移對自身問題的專注，使人感覺到更有自我價值，提昇自信心及自我認同感和能力感。
平淡中的中秋節
今日中秋節，我完成工作後去探你。你在房間食飯中，你表示今日好好餸，但只食了豆，义燒及湯飯，沒有食雞，陪你食晚飯，之後幫你換葯，傷口已逐漸癒合，幫你搽維他命E葯膏，陪你傾談，幫你換衫；帶了楊桃燈籠，煲了羅漢果水及水果給你。本想同你外出走走，但你表示不想外出，好的，在院舍優閒著。你在房間來回行了幾個圈 – 練習步行，我稱讚你好犀利，開了中年好聲音節目給你看，你表示開心。翌日再去探你，你在客廳看電視中，傷口終於癒合了，不用再敷沙布，可以洗頭及沐浴，舒服了，但腰仍有神經痛，幫你搽維他命E葯膏，陪你傾談，做律動機，煲了羅漢果水及帶了水果給你，開了中年好聲音節目給你，開心。因為你的傷口已痊癒了，洗傷口的社康姑娘不會來。想著傷口癒合了，一切便會好過來。
十多小時急症室的慘痛遭遇
一早收到院舍職員通知，表示你今天不想去醫院做運動，職員告知你由今早四點開始叫着肚痛直到現在下午，今日已食了八粒止痛藥到不能再食了，因此，請我幫你致電醫院請假。我立即照着做，順便問醫院護士你這個情況，她表示如果傷口已癒合，有些人會有神經痛幾個月至半年不等，繼續做運動，保持健康就會不痛。之後我立即趕往院舍，院舍亦召換了救援車，在緊急下，我們一起去了急症室，登記及做一連串檢查程序，一直等待，你表示生蛇的位置好痛好痛，整晚就定在急症室輪候床上，轉了多個臥床姿勢，一直痛到不能睡，少痛些才閉眼小憩着，慶幸帶了一包紙尿片，換了幾片，電話亦快無電了，等了十多個小時，終於見到醫生，表示留院觀察一兩日，最後被告知身體沒有大礙下，是生蛇後的神經痛，只給你止痛藥，便要求你出院及回院舍。
有沒有遇過在急症室等候超過十多個小時的慘痛遭遇？就是因為你是輪候「次緊急」的隊…一邊叫住十級痛，一邊饑寒交迫，無得瞓，無了期地等等等。由昨晚至今早全部嘗試了，是你及我的親身體驗，身邊其他的排隊人士更有發脾氣…對你而言，是慘慘慘，連止痛藥都沒有得食，因為醫生仍未見，沒有葯。對我而言，是忍忍忍，要訓練忍耐，照顧長者，在急症室念經及做冥想…最重要是保持覺知，覺悟保持「健康」的重要，真是要拉筋，勤做律動機及養生能量機出汗，飲食要控制及保持身心平和。幫你安頓後，我立刻叉電，輕食補眠拉筋，感謝知情的同學仔及客人當下的關心，感謝您們。今次的親身體驗真是好「甘」! 這是兩年前未推行香港公立急症室新的兩級收費制度時的情況，相信現在較少會出現這慘況!
開始漫長的治療歷程
有院舍職員放假回鄉下，院舍人手不足，院長及其家人在院舍當值，院長表示今個月會知道是否申請批核到海外勞工，因為院舍長期僱用不到足夠人手。下午院舍職員致電給我，告知你繼續叫痛，需要處理。回顧整個生蛇後神經痛的治療歷程，可謂迂迴曲折。西醫當下完全幫不到手，唯有轉向中醫治療，我們一共找了兩位中醫師XY，第一位是在院舍附近話好出名的X中醫，收費不菲，我們就開始了治療，這位X中醫師表示你身體內好熱又濕又有熱毒，只需要食中葯，「痾哂出嚟」就好了，不需要做針灸。幸好你當時住在私人安老院內，與職員相討後，在不需要服食西葯的時間外，可以按時給予你服中葯。就是這樣…你服葯後一、兩日…疴疴疴，以為你疴清便會不再痛及痊癒？事實是…
疴清便好了?!
剛剛探完你，食中葯，你說由之前十級痛，下降至五級痛，實在太好了，早前三日葯已食完，所以再陪伴你再去複診，X醫師好好，前面有幾個人，佢靜靜地走出樓面同你傾談，問你是否「疴」得好犀利，你回答沒有，但我回去再問院舍姑娘，她表示你食葯後疴得好勁，但你卻忘記了，他順便幫你把脈，叫你多飲水及進食，「疴清」便好了。回院舍後，我為你預備食晚上中药，药力真的好強勁，眼看你一食完，立即要去洗手間報到，幸好中葯是下午及晚上食，那樣便不會影響逢星期二及星期四早上到醫院做復健運動。下次要幫你剪手甲及腳甲，太長了，但腳甲好難剪，因為有倒甲。再去探你，昨天早上五點疴了兩次，所以幫你請假，沒有去做運動，「便椅」安排在你附近方便你，X醫師講過食了中药會疴疴疴，排濕熱毒，便會好，不用戒口，什麼也可以食，陪你食晚飯，只食魚，我帶了水果及合桃給你，家人現在只希望你「疴」清便好了。
黑房的一幕
今中午去探你，驚訝地眼見你整間房黑色，用窗簾遮了，沒有陽光，你坐在輪椅上面向窗…沒有帶眼鏡，當我開燈之後，行近你，你看到我…表示仍有五成痛…陪你傾談，帶了幫助長者通便的麒麟果，零食，鈣思寶，椰青水…幫你剪指甲，又一起練習吹口琴，之後開了中年好聲音節目給你，希望分散你痛的注意力。我又外出影印了院舍存放你的醫院記錄，方便下次如果你入院，救護問起我都有你最近的醫療紀錄。今日見你對眼好疲倦，是，我知道你好辛苦。你告訴我有時好痛的時候，真是好想在院舍跳下去，我是做臨床輔導的，這是高危情況，立即評估及介入，並請求家人有時間多去探望及關心你及及通知院舍職員多留意你。我身體累極了，第二日再去探你，今日面色放鬆一點，仍有痛，中葯已食完，再陪你看中醫。雖然我左腳腳眼有少少腫，步行有少少困難，幸好能帶你順利看醫生(推著輪椅) 。人在艱難時，對抗逆境的能力，真的不能忽視! 中醫回應你是肝經鬱熱，表示生蛇後食療好重要，不能吃薑，果仁及熱氣上火的食物，今次會開不用疴的葯，是止痛的葯，陪你傾談舒壓說笑話，之後開了中年好聲音節目給你，希望分散你痛的注意力。
今日快閃探你，你在房間休息中繼續叫痛, 因為昨天才開始食新中葯，醫師表示可以止痛，我把另外兩日中葯給了院舍職員，希望四日葯食完可以令你少痛一點，明天星期四做運動亦再請假了。致電醫院姑娘，她反映你請了太多假，如果下星期依然不能上堂，會取消你的學籍，因為早前針灸已請了很多假，加上今次又生蛇…她表示同期的長者同學仔已畢業了，且因為臨時請假而浪費了很多次醫院車接送，我對你說如果仍然痛，便要放棄去醫院做運動了。另外，早兩日買了暖貼給你，又在萬X買了這個退熱貼給你，今午幫你貼了兩張你話肚腹上有個好熱的生蛇位上，貼完後，你表示冰涼一點，沒有那樣熱了，陪你傾談舒壓說笑話。
政府資助安老院一直申請及等待中
收到負責幫你申請政府資助安老院社工的來電，問及你最近的情況，我順便問及關於申請資助安老院宿位的消息，輪候亦差不多近四年了，社工表示仍未有消息，有點失望。另外，早前幫你申請循導衛理職員外展到院舍，由物理治療師協助你做復健運動的申請，原來職員曾到過院舍為你做評估，但院舍及循導職員都沒有通知家人，已留言請循導職員回覆。再去探你，你正在房間吃飯中，告知我仍有痛，再買了冰墊及退熱貼給你。另外再去配多三日中葯，因為今日已是最後一日葯，我嗅到便便有些嗅，好，心想疴清就好了。已告知院舍職員如果冰墊不凍，可以放入雪櫃中再冰，冰了後再用毛巾包好比你敷左邊肚，如果院舍職員沒有時間，你自己可以用退熱貼，帶了煮好的西蘭花及水果給你。另外已向院舍職員反映你不能食熱氣的食物，寫了便條紙貼在你當眼的地方提醒你。
再去探你，正在客廳食完飯，肚仍熱，仍有痛，帶你再看中醫，X醫師看舌及摸肚，表示身體好熱，體內仍發炎，開了6日葯，帶了水果及陪你傾談，你告知我早兩日感覺開始有手痺，立即「旭」動吓，驚自己再中風，做律動機，我告知你明天如果辛苦，不去做運動，這樣這個去醫院做運動亦會結束，因為不能再請假，你是知道的。最後去醫院做運動的安排亦結束了。再去探你，你已食完晚餐，在房中休息，你告知我有院友給你一支油，你搽了表示少了痛，我給錢予該院友，今日終於在你臉上再見笑容及多了說話。
早幾日你表示腳有凍，買了冷襪給你，另外買了粟子、燕麥奶、八寶粥及退熱貼…亦換了條厚長褲及內褲，感覺溫暖些，做律動機及看中年好聲音節目，煮了菜給你。今日偷了下午小小時間再去探你，你在客廳食晚餐，告知我仍痛，我帶了紅色虎標驅風油給你，食完飯幫你搽，你告知我收音機壞了，反映上次飲茶後被人弄到壞了，令你不能聽收音機，我向院舍職員了解，原來是職員見你外出而因慳電幫你關掉了收音機，往後我測試了收音機是可以正常操作的，你表示手又開始痺，又有腳腫，我幫你按摩手腳，鼓勵你多做律動機，看中年好聲音節目，你已感滿足，一直留意著你的情緒及睡眠狀況做介入，生蛇後的神經痛究竟何時可消失？
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心靈瑜珈資深臨床心理輔導員，瑜珈師，心靈瑜珈修行者，
你的女兒 – 潘玉儀姑娘