美體伸展瑜珈班_2月2015_Beauty Stretching Yoga Class_Feb 2015
美體伸展瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： C班: 3/2, 10/2, 17/2, 24/2/2015 (逢星期二), 12:45-1:45p.m.,費用$480 D班: 3/2, 10/2, 17/2, 24/2/2015 (逢星期二), 7:00-8:30p.m.,費用$600 F班: 5/2, 12/2, 18/2, 26/2/2015 (逢星期四), 12:45-1:45p.m.,費用$480 K班: 5/2, 12/2, 18/2, 26/2/2015 (逢星期四), 3:30-5:00p.m.,費用$600 M班: 5/2, 12/2, 18/2, 26/2/2015 (逢星期四), 7:00-8:30p.m.,費用$600 H班: 7/2, 14/2, 28/2, 7/3/2015 (逢星期六), 11:00-12:30a.m.,費用$600 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇,...
Read More長者健體瑜珈班_2月2015_ Yoga Class for the Seniors_Feb 2015
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： M班：5/2, 12/2, 18/2, 26/2/2015 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$600 P班：5/2, 12/2, 18/2, 26/2/2015 (逢星期四), 2:00-3:30p.m., 費用$600 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢...
Read More美體伸展瑜珈班_1月2015_Beauty Stretching Yoga Class_Jan 2015
美體伸展瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： C班: 6/1, 13/1, 20/1, 27/1/2015 (逢星期二), 12:45-1:45p.m.,費用$480 D班: 6/1, 13/1, 20/1, 27/1/2015 (逢星期二), 7:00-8:30p.m.,費用$600 F班: 8/1, 15/1, 22/1, 29/1/2015 (逢星期四), 12:45-1:45p.m.,費用$480 K班: 8/1, 15/1, 22/1, 29/1/2015 (逢星期四), 3:30-5:00p.m.,費用$600 M班: 8/1, 15/1, 22/1, 29/1/2015 (逢星期四), 7:00-8:30p.m.,費用$600 H班: 3/1, 10/1, 17/1, 24/1, 31/1/2015 (逢星期六), 11:00-12:30a.m.,費用$750 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇,...
Read More長者健體瑜珈班_1月2015_ Yoga Class for the Seniors_Jan 2015
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： M班：6/1, 13/1, 20/1, 27/1/2015 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$600 P班：6/1, 13/1, 20/1, 27/1/2015 (逢星期四), 2:00-3:30p.m., 費用$600 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 長者健體瑜珈班可以幫助長者: 提昇身體平衡、力量、穩定性 提昇身體彈性 糾正姿勢 預防呼吸困難 舒緩腰背痛及慢性疼痛 減少與壓力相關的症狀 穩定血壓 控制糖尿病 增加血液循環 ...
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