長者健體瑜珈班_7月2013_ Yoga Class for the Seniors _July 2013
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： M班：3/7, 10/7, 17/7, 24/7, 31/7/2013 (逢星期三), 10:00-11:30a.m., 費用$750 0班：3/7, 10/7, 17/7, 24/7, 31/7/2013 (逢星期三), 11:30-1:00p.m., 費用$750 P班：3/7, 10/7, 17/7, 24/7, 31/7/2013 (逢星期三), 2:00-3:30p.m.,...
Read More美體伸展瑜珈班_7月2013_ Beauty Stretching Yoga Class _July 2013
美體伸展瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： F班: 4/7, 11/7, 18/7, 25/7/2013 (逢星期四), 1:00-2:00p.m.,費用$480 K班: 4/7, 11/7, 18/7, 25/7/2013 (逢星期四), 2:00-3:30p.m.,費用$600 M班: 4/7, 11/7, 18/7, 25/7/2013 (逢星期四), 7:00-8:30p.m.,費用$600 H班: 6/7, 13/7, 20/7, 27/7/2013 (逢星期六), 11:00-12:30a.m.,費用$600 * 亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 課程大綱：...
Read More擊退痛症瑜珈班_7月2013_Yoga Class for Pain Relieving_July 2013
擊退痛症瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： C班: 2/7, 9/7, 16/7, 23/7, 30/7/2013 (逢星期二), 1:00-2:00p.m.,費用$600 J班: 2/7, 9/7, 16/7, 23/7, 30/7/2013 (逢星期二), 2:00-3:30p.m.,費用$750 D班: 2/7, 9/7, 16/7, 23/7, 30/7/2013 (逢星期二), 6:30-8:00p.m.,費用$750 * 亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 課程大綱：...
Read More長者健體瑜珈班6月2013_ Yoga Class for the Seniors _June 2013
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： M班：5/6, *13/6, 19/6, 26/6/2013 (逢星期三), 10:00-11:30a.m., 費用$600 0班：5/6, *13/6, 19/6, 26/6/2013 (逢星期三), 11:30-1:00p.m., 費用$600 P班：5/6, *13/6, 19/6, 26/6/2013 (逢星期三), 2:00-3:30p.m., 費用$600 長者健體瑜珈班可以幫助長者: 提昇身體平衡、力量、穩定性 提昇身體彈性 糾正姿勢 預防呼吸困難 舒緩腰背痛及慢性疼痛， 減少與壓力相關的症狀 穩定血壓...
Read More