心靈瑜珈冥想班 Bhakti Yoga Meditation Class
心靈瑜珈冥想班 Bhakti Yoga Meditation Class 想增強抗壓力、提昇免疫力及記憶力、擁有甜美的睡眠、心平氣和及持久充滿正能量, 日期 4/4/2026星期六中午12:30-13:30 內容 教授冥想的好處、心靈瑜珈冥想法及有效進入冥想的呼吸法 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘), 費用$500, 2人或以上,每人$450, 報名2527 4000 / 9303 1671 以【現金】/【網上銀行轉數快93031671】/【銀行轉帳】/ 【支票】 恆生銀行: 209 311 778 883 Bhakti Yoga...
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八訓規研讀班Sri Siksastaka Class 這本「八訓規」不僅在心靈瑜珈修行者的文學中，而且在印度的整個文學中，都好像一顆最輝煌和閃耀著光芒的超賢珠寶，他是所有「韋達」的精華！雖然梵文字體看似簡單，但這些字的含義卻非常深奧！師徒傳糸中的聖人Sri Bhaktivinoda Thakura給這八首詩篇寫了動人心弦的評論, 評論中充滿哲學定論, 需謹慎學習才可理解隱藏在原始詩句的真理,...
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滋味生機杏條制作班 Raw Apricot Stick Class 報名2527 4000 / 9303 1671 想自己親手做滋味生機杏條? 無蛋, 無奶, 無鹽, 低卡, 無防腐劑, 更多纖維及營養… 日期 11/4/2026星期六中午12:30-1:30 內容 學習生機飲食的好處及做滋味生機杏條 (無蛋, 無奶, 無鹽, 低卡, 更多纖維, 無防腐劑…) 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘), 費用$500, 2人或以上,每人$450, 報名2527 4000 / 9303...
Read More古印度家居排毒及活力增加法Divine India Home Detoxification and Vitality Enhancement Method Introduction Class
古印度家居排毒及活力增加法Divine India Home Detoxification and Vitality Enhancement Method Introduction Class 古印度阿育吠陀療法是最古老又超健康的天然醫學, 深信食物是藥物, 廚房是藥房, 從飲食及生活習慣入手, 學習家居排毒及活力增加法! 日期 18/4/2026星期六中午12:30-1:30 內容 學習毒素評估、家居排毒及活力增加法 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘), 費用$500, 2人或以上,每人$450, 報名2527 4000 / 9303...
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律動瑜珈班_改善身體荷爾蒙篇Dynamic Yoga for Improving Body Hormones 垂直律動刺激體內分泌荷爾蒙，這些荷爾蒙包括脂聯素、骨鈣素、變形生長因子及腫瘤壞死因子-3、一氧化氮、骨橋蛋白、生長激素、睪丸激素及tPA與PAI-1，律動可促進健康及改善包括糖尿病、骨質疏鬆、心血管疾病、青少年發育問題、中風、心肌梗塞及肥胖等疾病。 日期 25/4/2026星期六中午12:30-1:30 內容 學習律動療法改善身體荷爾蒙 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室...
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