網上人際溝通初探班Zoom Interpersonal Relationship Skills Class
網上人際溝通初探班Zoom Interpersonal Relationship Skills Class 報名2527 4000 / 9303 1671 我們是群體生物，無法離開群體獨自生活，亦無可避免地需與人產生互動，高效的人際溝通幫助我們滿足情感需求、社交及心理需求、達成目標、促進成效、建立自我及快速獲取多元資訊… 日期 2/4/2022星期六中午12:30-1:30 內容 了解有效溝通的元素、秘訣及人際交往技巧, 歡迎任何年齡參加 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘),...
Read More網上同理心培養初探班Zoom Initial Empathy Training Class
網上同理心培養初探班Zoom Initial Empathy Training Class 報名2527 4000 / 9303 1671 「己所不欲，勿施於人」，點解拒一啲都唔關心父母、親人、同事、朋友……不能設身處地從別人的角度去思考，慣性好自我中心及冷漠? 其實心底裏他亦不快樂，學習培養同理心，可令你更了解自己及建立更和諧暢快的周邊關係！ 日期 23/4/2022星期六中午12:30-1:30 內容 了解什麼是同理心，同理心培養的好處及技巧, 歡迎任何年齡群參加 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室...
Read More網上希望感初探班Zoom Understanding HOPE Class
網上「希望感」初探班Zoom Understanding HOPE Class 「希望感」初探班Understanding HOPE Class 報名Registration 2527 4000_9303 1671 有研究調查指出，一般人都市人壓力爆棚，「希望感培養課程」幫助驅除壓力, 抑鬱…等負面情緒及建立以主動的態度去追求我們的目標，達到積極愉快的人生！ 日期: 30/4/2022星期六中午12:30-1:30 內容: 了解什麼是希望感, 希望感與正向情緒經常被忽略的原因及後果及各項提昇希望感的具體方法 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室...
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你好, 新文章與你分享 - 緣慳一面 最近在線上接見了一位男性中年已婚客人，他的七十歲母親去世半年，他一直感到好痛苦。客人表示:「就在X 月 XX 日早上 X 點 XX...
Read More第一集 仁慈_你一直不孤單！
香港大學社會科學院教授連同專家因應新型冠狀病毒肺炎疫情聯合製作嘅 14/21天隔離心靈之旅，為需要接受14/21日強制隔離嘅朋友提供心理支援同幫助，好有意思，所以依據這個藍本，心靈瑜珈輔導及培訓中心特別制作了這個心靈瑜珈抗疫系列，一共有21集，將會陸續發放! 第一集：仁慈 – 你一直不孤單！(18:53) 今集學習重點: 1. 山不轉，路轉；路不轉，人轉。只要心裡能拐個彎，路，就會隨心而轉 2. 心靈瑜珈抗疫系列，21集21個主題 3....
Read More3月份網上活動開始報名March 2022 zoom activity program starts to be registered
3月份網上活動開始報名2527 4000 / 9303 1671 感謝您 March 2022 Zoom Activity Program starts to be registered, please take a view, register and share thanks! #3月份網上活動 #網上心靈瑜珈冥想班 #網上聖納瓦島聖地研讀班 #網上素煎釀三寶制作班 #網上律動瑜珈班纖維肌痛與慢性疲勞篇 #網上兩性相處初探班 #網上律動瑜珈班 #網上特殊學習需要孩子瑜珈班 #網上伸展瑜珈班 #網上美體瑜珈班 #網上親子瑜珈班 #網上心靈瑜珈靈性聚會 #Marchzoomactivities #ZoomBhaktiYogaMeditationClass...
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