11月_控制糖尿病瑜珈班_Nov Yoga Class for the Diabetes
11月控制糖尿病瑜珈班 日期及時間：L班：17/11, 24/11/2011 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$300 地址：香港灣仔皇后大道東46-56號寶華大廈1樓B室(金鐘地鐵站F出口,太古廣場三座斜對面) 課程大綱：...
Read More11月_趕走高血壓瑜珈班_Nov Yoga Class for the Hypertension
11月趕走高血壓瑜珈班 日期及時間：M班：17/11, 24/11/2011 (逢星期四), 11:30-1:00a.m., 費用$300 地址：香港灣仔皇后大道東46-56號寶華大廈1樓B室(金鐘地鐵站F出口,太古廣場三座斜對面) 課程大綱： 血壓是指心臟收縮時將血液泵入血管所加諸血管壁的壓力。心臟收縮時所產生的壓力叫收縮壓/上壓(120 mm Hg)，而心臟舒張時所產生的叫舒張壓/下壓 (80 mm Hg)。根據世界衛生組織(WHO)對高血壓的定義是在休息狀態下血壓持續地位於或高於140/90 mm...
Read More11月_舒緩經痛瑜珈班_NovYoga Class for Menstrual Pain
11月舒緩經痛瑜珈班 日期及時間：C班: 15/11, 22/11, 29/11/2011 (逢星期二), 1:00-2:00p.m.,費用$360 地址：香港灣仔皇后大道東46-56號寶華大廈1樓B室(金鐘地鐵站F出口太古廣場三座斜對面) 課程大綱：...
Read More11月_擊退痛症瑜珈班_Nov Yoga Class for Pain Relieving
11月擊退痛症瑜珈班 日期及時間： D班: 15/11, 22/11, 29/11/2011 (逢星期二), 6:30-8:00p.m.,費用$450 E班: 15/11, 22/11, 29/11/2011 (逢星期二), 8:00-9:30p.m.,費用$450 F班: 17/11, 24/11/2011 (逢星期四), 1:00-2:00p.m.,費用$240 G班: 17/11, 24/11/2011 (逢星期四), 6:30-8:00p.m.,費用$300 K班: 17/11, 24/11/2011 (逢星期四), 8:00-9:30p.m.,費用$300 H班: 19/11, 26/11/2011 (逢星期六),10:00-11:30a.m.,費用$300 I班: 19/11, 26/11/2011 (逢星期六),11:30-1:00a.m.,費用$300 J班: 19/11, 26/11/2011...
Read More暫停服務_Service Suspension
通告 由於資深心理輔導員潘姑娘及瑜珈導師都在十月至十一月中外出公幹, 中心的服務及瑜珈班將會暫停, 直至十一月十四日(星期一)照常營業, 敬請留意! 如有要事, 可在辦公時間致電2527-4000 (星期一至五, 上午十時至下午六時, 星期六, 上午十時至下午二時);或在非辦公時間致電2527-4000, 留下訊息、姓名及聯絡電話, 我們會盡快回覆你。 Notice Owing to the business trip between the period of October and mid November, Senior Clinical Counselor, Ida Poon and Yoga Tutor will be out of...
Read More擊退痛症瑜珈班_Yoga Class for Pain Relieving
擊退痛症瑜珈班 日期及時間： D班: 6/9, 20/9, 27/9/2011 (逢星期二), 6:30-8:00p.m.,費用$450 E班: 6/9, 20/9, 27/9/2011 (逢星期二), 8:00-9:30p.m.,費用$450 F班: 1/9, 8/9, 15/9, 22/9, 29/9/2011 (逢星期四), 1:00-2:00p.m.,費用$600 G班: 1/9, 8/9, 15/9, 22/9, 29/9/2011 (逢星期四), 6:30-8:00p.m.,費用$750 K班: 1/9, 8/9, 15/9, 22/9, 29/9/2011 (逢星期四), 8:00-9:30p.m.,費用$750 H班: 3/9, 10/9, 17/9, 24/9/2011 (逢星期六),10:00-11:30p.m.,費用$600 I班: 3/9, 10/9, 17/9, 24/9/2011 (逢星期六),11:30-1:00p.m.,費用$600 J班: 3/9, 10/9, 17/9, 24/9/2011...
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