長者保命防跌運動初探班Senior Fall Prevention Initial Training Class
長者跌倒可引致極其嚴重的後果，跌倒後影響自我照顧能力及日常生活，曾經跌倒的長者往往會對自己的能力失去信心，害怕會再跌倒而避免外出，這些轉變影響長者的社交生活，嚴重的可導致情緒低落或抑鬱症，跌倒的長者亦有可能因失救而導致死亡，<保命防跌運動初探班>會介紹跌倒風險，肌少症及介紹保命防跌運動訓練班(初中高級課程)，訓練內容包括結合了奥塔高防跌運動...
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律動瑜珈班– 關節炎篇Dynamic Yoga for Arthritis 膝蓋的退化性關節炎是老人非常常見的毛病，垂直律動可改善退化性關節炎病人的肌肉力量與膝蓋伸展力量，而且可改善膝蓋本體覺。對於接受「骨植體」手術者，律動可明顯增加骨頭植體接觸及植體旁骨比例，律動有刺激新骨生成作用。對於接受全膝置換手術病人的膝蓋伸展能力、活動力與膝收縮力，律動都有明顯的進步! 日期 29/6/2024星期六中午12:30-1:30 內容...
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Hi 5份活動開始報名2527 4000 / 9303 1671 感謝您 May 2025 Activity Program starts to be registered, please take a view, register and share thanks! #5月份活動 #生機藍莓蛋糕制作班 #神聖結論的頸鍊研讀班 #同理心培養初探班 #長者保命防跌運動初探班 #零極限心靈療法班 #律動瑜珈班_律動為什麼有用篇 #律動瑜珈班 #特殊學習需要孩子瑜珈班 #伸展瑜珈班 #美體瑜珈班 #長者瑜珈班 #親子瑜珈班 #心靈瑜珈靈性聚會 #Mayactivities #RawVeganBlueberryCakeClass #InitialEmpathyTrainingClass...
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長者保命防跌運動初探班Senior Fall Prevention Initial Training Class 長者跌倒可引致極其嚴重的後果，跌倒後影響自我照顧能力及日常生活，曾經跌倒的長者往往會對自己的能力失去信心，害怕會再跌倒而避免外出，這些轉變影響長者的社交生活，嚴重的可導致情緒低落或抑鬱症，跌倒的長者亦有可能因失救而導致死亡，<保命防跌運動初探班>會介紹跌倒風險，肌少症及介紹保命防跌運動訓練班(初中高級課程)，訓練內容包括結合了奥塔高防跌運動...
Read More零極限心靈療法班Unlimited Psychological Therapy Class
零極限心靈療法班Unlimited Psychological Therapy Class 零就是將一切歸零回到初始極致的最好狀態，也就是宇宙中愛的力量。這個古代心靈療法不單解決很多人與人之間的矛盾，還能消除身心疾病，更神奇的是，即使對方遠隔千里，也能解決! 日期: 24/5/2025星期六中午12:30-1:30 內容: 了解什麼是零極限，療法出現的背景、內容、療效及應用 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘), 費用$500, 2人或以上,每人$450, 報名2527...
Read More律動瑜珈班_律動為什麼有用篇Why Dynamic Yoga is Effective
律動瑜珈班_律動為什麼有用篇Why Dynamic Yoga is Effective 律動為什麼有用？垂直律動可以強化肌肉力量、彈跳力、增加關節穩定性、平衡感，及增加骨質密度，原因為何…完整的科學，必須能夠解釋現象的原因! 日期 31/5/2025星期六中午12:30-1:30 內容 學習律動療法的效用 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘), 費用$500, 2人或以上,每人$450, 報名2527 4000 / 9303...
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