人際溝通初探班 Interpersonal Relationship Skills Class
人際溝通初探班 Interpersonal Relationship Skills Class 報名2527 4000 / 9303 1671 我們是群體生物,無法離開群體獨自生活,亦無可避免地需與人產生互動,高效的人際溝通幫助我們滿足情感需求、社交及心理需求、達成目標、促進成效、建立自我及快速獲取多元資訊… 日期 15/1/2022星期六中午12:30-1:30 內容 了解有效溝通的元素、秘訣及人際交往技巧, 歡迎任何年齡參加 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘), 費用$500,...
Read More律動瑜珈班– 關節炎篇Dynamic Yoga for Arthritis
律動瑜珈班– 關節炎篇Dynamic Yoga for Arthritis 膝蓋的退化性關節炎是老人非常常見的毛病,垂直律動可改善退化性關節炎病人的肌肉力量與膝蓋伸展力量,而且可改善膝蓋本體覺。對於接受「骨植體」手術者,律動可明顯增加骨頭植體接觸及植體旁骨比例,律動有刺激新骨生成作用。對於接受全膝置換手術病人的膝蓋伸展能力、活動力與膝收縮力,律動都有明顯的進步! 日期 22/1/2022星期六下午12:30-1:30 內容...
Read More12月份活動開始報名Dec 2021 activity program starts to be registered
12月份活動開始報名2527 4000 / 9303 1671 感謝您 Dec 2021 activity program starts to be registered, please take a view, register and share thanks! #12月份活動 #兩性相處初探班 #永恆的采坦耶經研讀班#印式紅綠生機醬 #希望感初探班 #特殊學習需要孩子瑜珈班 #心靈瑜珈律動瑜珈班 #律動瑜珈班_心臟病中風高血壓篇 #一般瑜珈班 #DecProgram #GetAlongwithOppositeGenderClass #ShriChaitanyaCharitamritaStudyClass #IndiaRedGreenRawSauceClass #UnderstandingHOPEClass #YogaClassForSpecialEducationalNeedChildren...
Read More心靈瑜珈律動瑜珈班 Bhakti Yoga Dynamic Yoga Class
心靈瑜珈律動瑜珈班 Bhakti Yoga Dynamic Yoga Class 律動瑜珈是新興瑜珈,意思是利用醫院級的物理治療儀器-律動機,由專業的瑜珈教練及律動瑜珈教練親自教授古印度瑜珈動作,體驗適合人體震頻的放鬆效果,定期練習更有強化肌肉、骨骼及關節的果效! 一般性律動瑜珈班 逢星期二及四下午2:00-3:00及晚上8:30-9:30,逢星期三早上11:30-12:30 及針對性律動瑜珈班,每月第三個星期六中午12:30-1:30 律動瑜珈班:...
Read More特殊學習需要孩子瑜珈班 Yoga Class For Special Educational Need Children
特殊學習需要孩子瑜珈班 Yoga Class For Special Educational Need Children...
Read More律動瑜珈班 – 心臟病中風高血壓篇 Dynamic Yoga for Cardiovascular disease
律動瑜珈班 – 心臟病中風高血壓篇 Dynamic Yoga for Cardiovascular disease 心血管疾病包括心臟麻痺、心絞痛(心肌梗塞)、心律不整、出血性心臟衰竭、高血壓、中風、先天性心臟缺損及預防並改善風濕性心臟病等等,而其中尤以心臟病麻痺、中風與高血壓等三種病變最為普遍!律動增加血液中一氧化氮濃度,促進血管擴張,因而降低血壓及心臟負荷,降低腦心血管疾病風險! 日期 18/12/2021星期六中午12:30-1:30 內容 學習律動療法處理心臟血管疾病 地點...
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