緩解科技頸的瑜珈動作_Yoga for Relieving Tech Neck Pain
緩解科技頸的瑜珈動作_Yoga for Relieving Tech Neck Pain (Ida Poon You Tube瑜珈教學_A Teaching Lesson of Ida Poon in You Tube...
Read More長時間低頭使用手機及平板電腦…對我們身心靈的影響The Effects of constantly looking down to your device?!
<心靈瑜珈>長時間低頭使用手機及平板電腦…, 對我們身心靈的影響?! 身體方面 引發科技頸(Tech Neck) 科技頸紋 姿勢不良 肩頸酸痛 易有頸椎病 令視力衰退, 易引致近視加深及增加視網膜脫落的機會 (年輕低頭族小心視網膜變薄脫落 https://www.likemagazine.com.hk/Resources/ArticleDetail.aspx?articleId=36716 有機會增加交通意外事故 有機會干擾日常正規工作 心理方面 今日新聞: 30%每日玩足12個鐘,...
Read More5月瑜珈班及訓練班開始接受報名啦…May Yoga Class and Activity Class will start to enroll 2527 4000 / 9303 1671 la!
5月瑜珈班及訓練班開始接受報名啦…May Yoga Class and Activity Class will start to enroll 2527 4000 / 9303 1671 la! 5月瑜珈班 5月訓練班 1. 滋味生機手卷制作Yummy Raw Temaki Class 5/5/2018星期六下午2:00-3:00 $500 2. 至尊奧義書研讀班Sri Isopanisad Study Class 7/5, 14/5, 21/5 & 28/5/2018 (共4課) 逢星期一晚上7:30-8:30 $1800 3....
Read More全斷食48小時後的反思及覺悟
全斷食48小時後的反思及覺悟 全斷食48小時後的反思及覺悟 (2018年1月28-29日) 2018年1月28-29日22.39全斷食已經超過35小時即是時斷水斷糧 …… 現在飢寒交迫，如果沒有靈性能量的支持，好難支撐下去，因為念頭想著食一個水果都冇問題啦，但我會堅持住，等到明天早上，就可以大大食，大家支持我呀 2018年1月30日 全斷食48小時後的反思及覺悟: 感謝大家的支持及祝福, 昨晚順利完成48小時完全斷食至今早,...
Read More一個不像樣「媽媽」的自白書
一個不像樣「媽媽」的自白書 今次與你分享的不是別人的媽媽，是我自己，一個不像樣「媽媽」的自白書。今日2017年12月28星期四是你，【心靈瑜珈輔導及培訓中心有限公司】的8歲生日，不知道是如何生你下來(中心成立)，只知道生了你之後，便要對你負責任。媽媽我Ida是12月27日生日的(即昨天)，而你是8年前 2010年 12月28日出生的，怎知道你出生後的一日即2010年12月29日，你媽媽的靈性導師Srila Bhaktivedanta Narayana Gosvami...
Read More1月瑜珈班及訓練班快開始啦 Jan Yoga and Training Class will start soon!
你好, 2018年1月瑜珈班及訓練班快開始啦 Jan 2018 Yoga and Training Class will start soon, Welcome for booking 2527 4000 / 9303 1671 1月瑜珈班: ...
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