親子瑜珈班_5月2016_Parent Child Yoga Class_May 2016
親子瑜珈班 (查詢：2527 4000) 7/5, 14/5, 21/5, 28/5/2016 (逢星期六), 1:00-2:30p.m.,費用$600 (4堂) *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢...
Read More開心瑜珈班_5月2016_Happy Yoga Class_May 2016
開心瑜珈班 (查詢：2527 4000) Y班：6/5, 13/5, 20/5, 27/5/2016 (逢星期五), 7:00-8:30p.m., 費用$600 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢...
Read More長者健體瑜珈班_5月2016_Yoga Class for the Seniors_May 2016
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) M班：5/5, 12/5, 19/5, 26/5/2016 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$600 P班：5/5, 12/5, 19/5, 26/5/2016 (逢星期四) , 2:00-3:30p.m., 費用$600 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 長者健體瑜珈班可以幫助長者: 提昇身體平衡、力量、穩定性 提昇身體彈性 糾正姿勢 預防呼吸困難 舒緩腰背痛及慢性疼痛， 減少與壓力相關的症狀 穩定血壓 控制糖尿病 增加血液循環 ...
Read More最新研究發現瑜珈可以幫忙陣發性心房纖維顫動的病人(Paroxysmal Atrial Fibrillation, AF) 改善不規律的心跳、降低心臟頻率(心率)及血壓
最新研究發現瑜珈可以幫忙陣發性心房纖維顫動的病人(Paroxysmal Atrial Fibrillation, AF) 改善不規律的心跳、降低心臟頻率(心率)及血壓。這個研究是在剛刊出European Journal of Cardiovascular Nursing發佈 (New Study Reveals How Yoga Can Help People with Irregular...
Read More親子瑜珈班_4月2016_Parent Child Yoga Class_April 2016
親子瑜珈班 (查詢：2527 4000) 2/4, 9/4, 16/4, 23/4, 30/4/2016 (逢星期六), 1:00-2:30p.m.,費用$750 (5堂) *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢...
Read More美體伸展瑜珈班_4月2016_Beauty Stretching Yoga Class_April 2016
美體伸展瑜珈班 (查詢：2527 4000) C班: 5/4, 12/4, 19/4, 26/4/2016 (逢星期二), 12:30-1:30p.m.,費用$480 D班: 5/4, 12/4, 19/4, 26/4/2016 (逢星期二), 7:00-8:30p.m.,費用$600 W班: 6/4, 13/4, 20/4, 27/4/2016 (逢星期三), 7:00-8:30p.m.,費用$600 F班: 7/4, 14/4, 21/4, 28/4/2016 (逢星期四), 12:30-1:30p.m.,費用$480 M班: 7/4, 14/4, 21/4, 28/4/2016 (逢星期四), 7:00-8:30p.m.,費用$600 H班: 2/4, 9/4, 16/4, 23/4, 30/4/2016 (逢星期六), 11:00-12:30a.m.,費用$750 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * ...
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