長者健體瑜珈班_2月2014_ Yoga Class for the Seniors _Feb 2014
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： M班：6/2, 13/2, 20/2, 27/2/2014 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$600 0班：6/2, 13/2, 20/2, 27/2/2014 (逢星期四), 11:30-1:00p.m., 費用$600 P班：6/2, 13/2, 20/2, 27/2/2014 (逢星期四), 2:00-3:30p.m., 費用$600 長者健體瑜珈班可以幫助長者: 提昇身體平衡、力量、穩定性 提昇身體彈性 糾正姿勢 預防呼吸困難 舒緩腰背痛及慢性疼痛， 減少與壓力相關的症狀 穩定血壓...
Read More美體伸展瑜珈班_1月2014_Beauty Stretching Yoga Class_Jan 2014
美體伸展瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： F班: 2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1/2014 (逢星期四), 12:45-1:45p.m.,費用$600 K班: 2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1/2014 (逢星期四), 3:30-5:00p.m.,費用$750 M班: 2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1/2014 (逢星期四), 7:00-8:30p.m.,費用$750 H班: 4/1, 11/1, 18/1, 25/1/2014 (逢星期六), 11:00-12:30a.m.,費用$600 * 亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 課程大綱：...
Read More擊退痛症瑜珈班_1月2014_Yoga Class for Pain Relieving_ Jan 2014
擊退痛症瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： C班: 7/1, 14/1, 21/1, 28/1/2014 (逢星期二), 1:00-2:00p.m.,費用$480 J班: 7/1, 14/1, 21/1, 28/1/2014 (逢星期二), 2:00-3:30p.m.,費用$600 N班: 7/1, 14/1, 21/1, 28/1/2014 (逢星期二), 4:00-5:30p.m., 費用$600 D班: 7/1, 14/1, 21/1, 28/1/2014 (逢星期二), 6:30-8:00p.m.,費用$600 亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 課程大綱：...
Read More長者健體瑜珈班_1月2014_ Yoga Class for the Seniors_Jan 2014
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： M班：2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1/2014 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$750 0班：2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1/2014 (逢星期四), 11:30-1:00p.m., 費用$750 P班：2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1/2014 (逢星期四), 2:00-3:30p.m.,...
Read More長者健體瑜珈班_12月2013_ Yoga Class for the Seniors_Dec 2013
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： M班：5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$450 0班：5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 11:30-1:00p.m., 費用$450 P班：5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 2:00-3:30p.m., 費用$450 長者健體瑜珈班可以幫助長者: 提昇身體平衡、力量、穩定性 提昇身體彈性 糾正姿勢 預防呼吸困難 舒緩腰背痛及慢性疼痛， 減少與壓力相關的症狀 穩定血壓 控制糖尿病 增加血液循環 協助睡眠 瑜珈導師簡介： Cecilia Ku...
Read More美體伸展瑜珈班_12 月2013_Beauty Stretching Yoga Class_Dec 2013
美體伸展瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： F班: 5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 1:00-2:00p.m.,費用$360 K班: 5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 3:30-5:00p.m.,費用$450 M班: 5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 7:00-8:30p.m.,費用$450 H班: 7/12, 14/12, 21/12, 28/12/2013 (逢星期六), 11:00-12:30a.m.,費用$600 * 亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 課程大綱：...
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