開心瑜珈班_5月2017_Happy Yoga Class_May 2017
開心瑜珈班 (查詢：2527 4000) Y班：5/5, 12/5, 19/5, 26/5/2017 (逢星期五), 7:00-8:30p.m., 費用$720 (4堂) *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 課程大綱：...
Read More長者健體瑜珈班_5月2017_Yoga Class for the Seniors_May 2017
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) M班：4/5, 11/5, 18/5, 25/5/2017 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$720 (4堂) P班：4/5, 11/5, 18/5, 25/5/2017 (逢星期四) , 2:00-3:30p.m., 費用$720 (4堂) *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 長者健體瑜珈班可以幫助長者: 提昇身體平衡、力量、穩定性 提昇身體彈性 糾正姿勢 預防呼吸困難 舒緩腰背痛及慢性疼痛， 減少與壓力相關的症狀 穩定血壓 控制糖尿病 增加血液循環 協助睡眠 瑜珈導師簡介： Ida Poon...
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心靈瑜珈親子教室_孩子怕英文_Bhakti Yoga Parent Child Teaching Lab_My Child dislikes English Ida Poon You Tube親子教學_A Parent Child Teaching Lesson of Ida Poon in You Tube...
Read More心靈瑜珈親子教室_孩子發脾氣_Bhakti Yoga Parent Child Teaching Lab_My Child Lose Temper
心靈瑜珈親子教室_孩子發脾氣_Bhakti Yoga Parent Child Teaching Lab_My Child Lose Temper Ida Poon You Tube親子教學_A Parent Child Teaching Lesson of Ida Poon in You Tube...
Read More有利於控制高血壓的瑜伽動作_Yoga for Controlling Hypertension
有利於控制高血壓的瑜伽動作_Yoga for Controlling Hypertension (Ida Poon You Tube瑜珈教學_A Teaching Lesson of Ida Poon in You Tube...
Read More心靈瑜珈親子教室_孩子咁心散_Bhakti Yoga Parent Child Teaching Lab_My Child have short attention span
心靈瑜珈親子教室_孩子咁心散_Bhakti Yoga Parent Child Teaching Lab_My Child have short attention span Ida Poon You Tube親子教學_A Parent Child Teaching Lesson of Ida Poon in You Tube Channel 你好，我是親子關係治療師潘姑娘，今日要與大家分享為什麼孩子咁心散，咁心散的意思是專注力弱， 亦即是心神不能集中在一項任務上，導致完成任務的效率下降，被父母或導師責罵，引致緊張的親子或師生關係。首先，家長先 1....
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