律動瑜珈班 – 心臟病中風高血壓篇 Dynamic Yoga for Cardiovascular disease
律動瑜珈班 – 心臟病中風高血壓篇 Dynamic Yoga for Cardiovascular disease 心血管疾病包括心臟麻痺、心絞痛(心肌梗塞)、心律不整、出血性心臟衰竭、高血壓、中風、先天性心臟缺損及預防並改善風濕性心臟病等等，而其中尤以心臟病麻痺、中風與高血壓等三種病變最為普遍！律動增加血液中一氧化氮濃度，促進血管擴張，因而降低血壓及心臟負荷，降低腦心血管疾病風險！ 日期 18/12/2021星期六中午12:30-1:30 內容 學習律動療法處理心臟血管疾病 地點...
Read More希望感初探班Understanding HOPE Class
「希望感」初探班Understanding HOPE Class 「希望感」初探班Understanding HOPE Class 報名Registration 2527 4000_9303 1671 有研究調查指出，一般人都市人壓力爆棚，「希望感培養課程」幫助驅除壓力, 抑鬱…等負面情緒及建立以主動的態度去追求我們的目標，達到積極愉快的人生！ 日期: 25/12/2021星期六中午12:30-1:30 內容: 了解什麼是希望感, 希望感與正向情緒經常被忽略的原因及後果及各項提昇希望感的具體方法 地點 灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室...
Read More11月份活動開始報名 Nov 2021 activity program starts to be registered!
11月份活動開始報名2527 4000 / 9303 1671 感謝您 Nov 2021 activity program starts to be registered, please take a view, register and share thanks! #11月份活動 #甜蜜之主奎師那研讀班 #心靈瑜珈冥想班 #情緒初探班 #滋味印式南瓜餅 #律動瑜珈班_糖尿病篇 #伸展瑜珈班 #美體瑜珈班 #親子瑜珈班 #心靈瑜珈靈性聚會 #NovProgram # KrsnatheLordofSweetnessStudyClass #BhaktiYogaMeditationClass #UnderstandingEmotionsClass #YummyIndiaPumpkinSaltyCake #DynamicYogaforDiabetes #StretchingYogaClass #BeautyYogaClass #ParentChildYogaClass...
Read More甜蜜之主奎師那研讀班Krsna the Lord of Sweetness Study Class
甜蜜之主奎師那研讀班Krsna the Lord of Sweetness Study Class 這書揭示了至尊主奎師那許多童年親密及甜蜜的逍遙時光。在至尊主的內在能量覆蓋下，全能的至尊主儘管是無限及不可思議，祂選擇個人及以多種形式顯現，雖然受到崇高的敬意崇拜，但祂在沒有意識到自己的神性下，甜蜜地上演了害怕祂的母親和調皮地與祂朋友玩耍的許多童年逍遙時光，情景令人極度愉快! 日期: 1/11, 8/11, 15/11 & 22/11 (共4課), 逢星期一晚上7:30-8:30 內容:...
Read More心靈瑜珈冥想班 Bhakti Yoga Meditation Class
心靈瑜珈冥想班 Bhakti Yoga Meditation Class 報名Registration 2527 4000_9303 1671 想增強抗壓力、提昇免疫力及記憶力、擁有甜美的睡眠、心平氣和及持久充滿正能量… 日期 6/11/2021星期六下午12:30-1:30 內容: 教授冥想的好處、心靈瑜珈冥想法及有效進入冥想的呼吸法 地點:灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘), 費用$500, 2人或以上,每人$450, 報名2527 4000 / 9303...
Read More情緒初探班Understanding Emotions Class
情緒初探班Understanding Emotions Class 報名Registration 2527 4000_9303 1671 身邊人好情緒化, 經常發脾氣, 不能控制, 唔聽話…的確令家長或身邊人好頭痛… 日期: 13/11/2021星期六下午12:30-1:30 內容:了解什麼是情緒, 情緒種類及控制情緒方法, 歡迎家長,孩子單獨或親子一起出席, 親子關係治療師直接授課,報名2527 4000 / 9303 1671 地點:灣仔軒尼詩道243號詩禮大廈3樓B室 (灣仔地鐵站A2出口, 向銅鑼灣方向行5分鐘), 費用$500, 2人或以上,每人$450, 報名2527 4000 / 9303...
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