長者健體瑜珈班_1月2014_ Yoga Class for the Seniors_Jan 2014
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： M班：2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1/2014 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$750 0班：2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1/2014 (逢星期四), 11:30-1:00p.m., 費用$750 P班：2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1/2014 (逢星期四), 2:00-3:30p.m.,...
Read More長者健體瑜珈班_12月2013_ Yoga Class for the Seniors_Dec 2013
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： M班：5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$450 0班：5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 11:30-1:00p.m., 費用$450 P班：5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 2:00-3:30p.m., 費用$450 長者健體瑜珈班可以幫助長者: 提昇身體平衡、力量、穩定性 提昇身體彈性 糾正姿勢 預防呼吸困難 舒緩腰背痛及慢性疼痛， 減少與壓力相關的症狀 穩定血壓 控制糖尿病 增加血液循環 協助睡眠 瑜珈導師簡介： Cecilia Ku...
Read More美體伸展瑜珈班_12 月2013_Beauty Stretching Yoga Class_Dec 2013
美體伸展瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： F班: 5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 1:00-2:00p.m.,費用$360 K班: 5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 3:30-5:00p.m.,費用$450 M班: 5/12, 12/12, 19/12/2013 (逢星期四), 7:00-8:30p.m.,費用$450 H班: 7/12, 14/12, 21/12, 28/12/2013 (逢星期六), 11:00-12:30a.m.,費用$600 * 亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 課程大綱：...
Read More長者健體瑜珈班_11月2013_ Yoga Class for the Seniors_Nov 2013
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： M班：7/11, 14/11, 21/11, 28/11/2013 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$600 0班：7/11, 14/11, 21/11, 28/11/2013 (逢星期四), 11:30-1:00p.m., 費用$600 P班：7/11, 14/11, 21/11, 28/11/2013 (逢星期四), 2:00-3:30p.m., 費用$600 長者健體瑜珈班可以幫助長者: 提昇身體平衡、力量、穩定性 提昇身體彈性 糾正姿勢 預防呼吸困難 舒緩腰背痛及慢性疼痛， 減少與壓力相關的症狀 穩定血壓...
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美體伸展瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： F班: 7/11, 14/11, 21/11, 28/11/2013 (逢星期四), 12:45-1:45p.m.,費用$480 K班: 7/11, 14/11, 21/11, 28/11/2013 (逢星期四), 3:30-5:00p.m.,費用$600 M班: 7/11, 14/11, 21/11, 28/11/2013 (逢星期四), 7:00-8:30p.m.,費用$600 H班: 2/11, 9/11, 16/11, 23/11, 30/11/2013 (逢星期六), 11:00-12:30a.m.,費用$750 * 亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 課程大綱：...
Read More美體伸展瑜珈班_10 月2013_Beauty Stretching Yoga Class_Oct 2013
美體伸展瑜珈班 (查詢：2527 4000) 日期及時間： F班: 3/10, 10/10, 17/10, 31/10/2013 (逢星期四), 12:45-1:45p.m.,費用$480 K班: 3/10, 10/10, 17/10, 31/10/2013 (逢星期四), 3:30-5:00p.m.,費用$600 M班: 3/10, 10/10, 17/10, 31/10/2013 (逢星期四), 7:00-8:30p.m.,費用$600 H班: 5/10, 12/10, 19/10, 26/10/2013 (逢星期六), 11:00-12:30a.m.,費用$600 * 亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 課程大綱：...
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