開心瑜珈班_9月2016_Happy Yoga Class_Sept 2016
開心瑜珈班 (查詢：2527 4000) Y班：2/9, 9/9, 23/9, 30/9/2016 (逢星期五), 7:00-8:30p.m., 費用$720 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢...
Read More長者健體瑜珈班_9月2016_Yoga Class for the Seniors_Sept 2016
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) M班：1/9, 8/9,15/9, 22/9, 29/9/2016 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$900 P班：1/9, 8/9,15/9, 22/9, 29/9/2016 (逢星期四) , 2:00-3:30p.m., 費用$900 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 長者健體瑜珈班可以幫助長者: 提昇身體平衡、力量、穩定性 提昇身體彈性 糾正姿勢 預防呼吸困難 舒緩腰背痛及慢性疼痛， 減少與壓力相關的症狀 穩定血壓 控制糖尿病 增加血液循環 ...
Read More美體伸展瑜珈班_8月2016_Beauty Stretching Yoga Class_August 2016
美體伸展瑜珈班 (查詢：2527 4000) C班: 2/8, 9/8, 16/8, 23/8, 30/8/2016 (逢星期二), 12:30-1:30p.m.,費用$600 D班: 2/8, 9/8, 16/8, 23/8, 30/8/2016 (逢星期二), 7:00-8:30p.m.,費用$750 W班: 3/8, 10/8, 17/8, 24/8, 31/8/2016 (逢星期三), 7:00-8:30p.m.,費用$750 F班: 4/8, 11/8, 18/8, 25/8/2016 (逢星期四), 12:30-1:30p.m.,費用$480 M班: 4/8, 11/8, 18/8, 25/8/2016 (逢星期四), 7:00-8:30p.m.,費用$600 H班: 6/8, 13/8, 20/8, 27/8/2016 (逢星期六), 11:00-12:30a.m.,費用$600 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * ...
Read More親子瑜珈班_8月2016_Parent Child Yoga Class_August 2016
親子瑜珈班 (查詢：2527 4000) 30/7(2:30-4:00pm), 6/8, 13/8, 20/8/2016 (逢星期六), 1:00-2:30p.m.,費用$600 (4堂) *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢...
Read More開心瑜珈班_8月2016_Happy Yoga Class_August 2016
開心瑜珈班 (查詢：2527 4000) Y班：5/8, 12/8, 19/8, 26/8/2016 (逢星期五), 7:00-8:30p.m., 費用$600 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 課程大綱：...
Read More長者健體瑜珈班_8月2016_Yoga Class for the Seniors_August 2016
長者健體瑜珈班 (查詢：2527 4000) M班：4/8, 11/8, 18/8, 25/8/2016 (逢星期四), 10:00-11:30a.m., 費用$600 P班：4/8, 11/8, 18/8, 25/8/2016 (逢星期四) , 2:00-3:30p.m., 費用$600 *亦有私人教授或二人同行瑜珈班, 日期及時間可以任擇, 歡迎查詢 * 長者健體瑜珈班可以幫助長者: 提昇身體平衡、力量、穩定性 提昇身體彈性 糾正姿勢 預防呼吸困難 舒緩腰背痛及慢性疼痛， 減少與壓力相關的症狀 穩定血壓 控制糖尿病 增加血液循環 協助睡眠 瑜珈導師簡介： Ida...
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